📝 Table des matières
Introduction
- Réflexion et transfert éclair
Pourquoi la réflexion est importante
- Regarder en arrière de manière objective
- Corriger les erreurs
- Perspective orientée vers l'avenir
La nécessité de la réflexion dans le monde d'aujourd'hui
- Plus d'opportunités de choix personnel
- Prendre la responsabilité de son propre avenir
- Modèle d'apprentissage expérientiel
Comment réfléchir
- Contrôler ses émotions
- Tenir ses promesses envers soi-même
- Service de coaching en binôme
Avantages et inconvénients de la réflexion
- Avantages
- Inconvénients
Conclusion
- Importance de la réflexion
📝 Réflexion et transfert éclair
Bonjour, je suis Sakamoto. Dans cet article, nous discuterons de l'importance de la réflexion et du transfert éclair. La réflexion consiste à regarder de manière objective et approfondie ses pensées, ses sentiments, ses paroles et ses actions. C'est un processus de correction des erreurs et de prise de conscience, qui conduit à une perspective orientée vers l'avenir. Le transfert éclair, quant à lui, est un processus d'apprentissage et d'utilisation de cette expérience à bon escient. Dans cet article, nous explorerons pourquoi la réflexion est importante, comment réfléchir, ainsi que les avantages et les inconvénients de la réflexion.
📝 Pourquoi la réflexion est importante
Regarder en arrière de manière objective
La réflexion se concentre souvent sur les échecs et les erreurs, car le but de la réflexion est de corriger les erreurs. En regardant de manière objective les événements qui se sont produits et les sentiments qui sont apparus à ce moment-là, on peut comprendre les mécanismes qui les sous-tendent. Cela conduit à une prise de conscience et à une connexion avec la prochaine action nouvelle.
Corriger les erreurs
Certaines personnes confondent le côté douloureux des plaisirs continus avec la réflexion, mais ce sont deux choses différentes. La réflexion se concentre souvent sur les échecs et les erreurs, car le but de la réflexion est de corriger les erreurs.
Perspective orientée vers l'avenir
La réflexion sur les affaires internes ne se concentre pas uniquement sur les échecs et les erreurs, mais elle porte plutôt un regard rétrospectif sur les choses d'un point de vue neutre, en se demandant : "Parce que la situation actuelle est ainsi, j'ai agi de cette manière", ou "Y a-t-il un moyen de faire les choses un peu mieux ?" La caractéristique de la politique intérieure réfléchie est de regarder en arrière avec une perspective orientée vers l'avenir.
📝 La nécessité de la réflexion dans le monde d'aujourd'hui
Plus d'opportunités de choix personnel
Nous vivons à une époque où il y a plus d'opportunités pour les personnes de choisir quelque chose par elles-mêmes. En même temps, lorsque les pays et les entreprises prétendent protéger l'avenir sain des individus, l'argent illusoire disparaît. Vous devez prendre la responsabilité de votre propre avenir. Vous devez faire vos propres choix.
Prendre la responsabilité de son propre avenir
Jusqu'à présent, les parents et les entreprises ont établi les règles dans une certaine mesure, mais maintenant et à l'avenir, vous devez exercer votre propre jugement, faire vos propres choix et suivre votre propre chemin. Pour cela, vous ne pouvez pas simplement vous confronter à vous-même et découvrir vos véritables sentiments.
Modèle d'apprentissage expérientiel
L'apprentissage expérientiel est basé sur ce que vous avez réellement vécu. Le modèle d'apprentissage expérientiel est une théorisation du processus d'apprentissage et d'utilisation de cette expérience à bon escient. À partir de cette expérience, vous apprendrez quelque chose qui n'est même pas dans le processus d'apprentissage.
📝 Comment réfléchir
Contrôler ses émotions
Dans mon entreprise, nous avons une communauté de salon en ligne où vous et vos amis pouvez jouer à Ice Friction ensemble et suivre les binômes. En adoptant une posture proche du prix arrière chaque jour, même pendant 5 ou 10 minutes, vous pouvez prendre conscience de ce qui vous arrive et de la façon dont vous l'interprétez. C'est incroyablement important pour votre développement personnel.
Tenir ses promesses envers soi-même
Il est difficile de tenir ses promesses envers soi-même, mais il est important de les respecter. Si possible, vous devriez appeler une personne d'une autre entreprise pour vous soutenir. Il devient plus facile de tenir ses promesses envers soi-même.
Service de coaching en binôme
Nous proposons un service de coaching en binôme pour les salons qui souhaitent quitter NeReflection. Nous travaillons en binôme pour communiquer comme une équipe scientifique et technique générale, telle que les affaires internes. Nous visons à atteindre des objectifs ensemble avec nos collègues. Les frais mensuels ne sont que de 2 000 yens et peuvent faire une énorme différence.
📝 Avantages et inconvénients de la réflexion
Avantages
- Prise de conscience
- Correction des erreurs
- Perspective orientée vers l'avenir
- Apprentissage expérientiel
Inconvénients
- Côté douloureux des plaisirs continus
- Difficulté à tenir ses promesses envers soi-même
📝 Conclusion
En conclusion, la réflexion est un processus important pour prendre conscience, corriger les erreurs et développer une perspective orientée vers l'avenir. Il est important de prendre la responsabilité de son propre avenir et d'apprendre de l'apprentissage expérientiel. En contrôlant ses émotions, en tenant ses promesses envers soi-même et en utilisant les services de coaching en binôme, vous pouvez atteindre vos objectifs et améliorer votre développement personnel.
